閱讀材料，回答問題
材料一：某中學(xué)正在開展“我是中國公民”宣誓活動(dòng)，莊嚴(yán)的國歌奏唱結(jié)束后，在領(lǐng)誓人的帶領(lǐng)下，全體師生面對國旗，鄭重宣誓：“我是中華人民共和國公民！我莊嚴(yán)宣誓：忠于我祖國和人民，遵守憲法和法律，履行公民的責(zé)任和義務(wù)，踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀，做一名愛國、敬業(yè)、誠信、友善、守法、知禮的中國公民！”
材料二：自2021年6月1日起，新修訂的《未成年人保護(hù)法》正式實(shí)施，這是一部全方位保障未成年人權(quán)益的綜合性、基礎(chǔ)性法律，修訂后的《未成年人保護(hù)法》分為總則、家庭保護(hù)、學(xué)校保護(hù)、社會(huì)保護(hù)、網(wǎng)絡(luò)保護(hù)、政府保護(hù)、司法保護(hù)、法律責(zé)任和附則，共九章132條，修訂后的法律規(guī)定，學(xué)校不得占用國家法定節(jié)假日、休息日及寒暑假期，組織義務(wù)教育階段的未成年學(xué)生集體補(bǔ)課，加重其學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。
請回答：
（1）作為中國公民，我們?yōu)槭裁匆袷貞椃ê头桑?br />（2）遵守憲法和法律，我們應(yīng)該怎么做？
（3）上述材料給我們什么啟示？