世界衛(wèi)生組織提出的心血管健康的四大基石為：合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡。如圖是人體的部分生理活動示意圖，1～4表示心臟四腔，A～D表示生理過程，a表示某種物質(zhì)。請據(jù)圖分析回答下列問題：
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（1）“食物多樣化，粗細(xì)搭配合理”是“合理膳食”的原則之一。谷類、薯類中的淀粉經(jīng)過消化最終轉(zhuǎn)變?yōu)閍,小腸內(nèi)參與此過程的消化液有 ，a經(jīng)過[]過程進(jìn)入循環(huán)系統(tǒng)。
（2）健康人血液中a的濃度保持相對穩(wěn)定，與人體內(nèi) （填寫激素名稱）的分泌有關(guān)；如果一次性攝入糖類物質(zhì)過多，尿液中也會出現(xiàn)a,從尿液的形成過程分析，原因是[]作用有一定限度。
（3）“適量運動”可以增強心肺功能，促進(jìn)血液循環(huán)，強身健體。人體運動系統(tǒng)由骨、骨連結(jié)和 組成。跑步是常見的運動方式，跑步時，呼吸頻率加快，氧氣通過 作用從肺泡進(jìn)入血液，并通過血液循環(huán)到達(dá)下肢肌肉過程中，先后經(jīng)過心臟的 （用序號表示）。
（4）“戒煙限酒”可有效降低呼吸道及心血管疾病的發(fā)生率。吸煙者往往會出現(xiàn)“頭暈眼花”等現(xiàn)象，原因是吸煙時產(chǎn)生的“煙霧”中含有一氧化碳，該氣體與血液中 結(jié)合，影響血液運輸氧的能力，導(dǎo)致組織細(xì)胞缺氧。
（5）“心理平衡”是健康的“金鑰匙”。讀書、聽音樂都有助于心理健康，參與這兩項活動的視覺感受器和聽覺感受器分別位于 。

【考點】血液循環(huán)的途徑；聽覺的形成過程；食物的消化和營養(yǎng)物質(zhì)的吸收過程；肺泡內(nèi)的氣體交換；尿液的形成；煤氣中毒及其預(yù)防；視覺的形成過程；脊椎動物運動系統(tǒng)的組成和功能；胰島素的作用及其內(nèi)分泌腺分泌異常時的癥狀．

【答案】腸液、胰液；B；吸收；胰島素；D；腎小管的重吸收；骨骼??；氣體擴散；2、4；血紅蛋白；視網(wǎng)膜、耳蝸