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菁優(yōu)網下列觀點中有利于幫助漫畫中的同學疏解學習壓力的有( ?。?br />①有一些學習壓力是一種正常的心理現(xiàn)象
②適度的壓力可以激發(fā)干勁和潛能,提高學習效率
③產生學習壓力是因為期望的過高,沒有期望就不會有壓力了
④過度的壓力會降低學習效率,應加以調適

【答案】B
【解答】
【點評】
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發(fā)布:2024/12/17 8:0:40組卷:17引用:3難度:0.6
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    ②需要樹立正確的考試觀
    ③亟待提高心理素質,增強自信心
    ④應提高自我期望,加大學習壓力

    發(fā)布:2024/12/20 12:30:2組卷:20引用:1難度:0.5
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    發(fā)布:2024/12/18 10:30:1組卷:19引用:4難度:0.7
  • 3.面對學習壓力,小林表現(xiàn)出焦慮、注意力不集中、愛發(fā)脾氣等問題。你想對小林說( ?。?br />①出現(xiàn)焦慮、緊張是正常的心理現(xiàn)象
    ②要明確學習的意義,制定合理的目標
    ③采取自我激勵的方法,主動調節(jié)和應對負面情緒
    ④隨時隨地發(fā)泄情緒,只做自己喜歡的事

    發(fā)布:2024/12/18 17:0:4組卷:5引用:4難度:0.6
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