每年的5月20日是“中國學(xué)生營養(yǎng)日”。有關(guān)數(shù)據(jù)表明,我國學(xué)生營養(yǎng)不良和營養(yǎng)過剩的狀況令人擔(dān)憂。無機(jī)鹽、維生素等攝入量不足,缺鐵性貧血現(xiàn)象普遍存在;多糖分、高脂肪的飲食習(xí)慣使肥胖兒逐年增多。早餐“馬虎”、中餐“湊合”、晚餐“豐富”等錯(cuò)誤的營養(yǎng)消費(fèi)觀念,是導(dǎo)致學(xué)生營養(yǎng)狀況問題的主要原因。如圖5顯示,不同人群每天攝入的食物比例是不同的。請(qǐng)回答下列問題:
(1)如圖所示,肥胖患者的飲食中糧谷類和 肉類肉類的攝入量較正常人偏多。
(2)營養(yǎng)不良會(huì)影響健康,如缺鐵易患 貧血貧血病,因?yàn)殍F是紅細(xì)胞中 血紅蛋白血紅蛋白的重要成分。
(3)糖類主要從糧谷類食物中獲得,它是人體最重要的 供能供能物質(zhì)。
(4)下列飲食習(xí)慣合理的是 DD。
A、經(jīng)常吃“洋快餐”B、睡覺前多吃一些食物,早餐可以不進(jìn)食
C、用喝果汁、可樂等飲料來代替飲水 D、不挑食、不偏食,按時(shí)進(jìn)食。
【考點(diǎn)】注意合理營養(yǎng);人體需要的主要營養(yǎng)物質(zhì).
【答案】肉類;貧血;血紅蛋白;供能;D
【解答】
【點(diǎn)評(píng)】
聲明:本試題解析著作權(quán)屬菁優(yōu)網(wǎng)所有,未經(jīng)書面同意,不得復(fù)制發(fā)布。
發(fā)布:2024/7/27 8:0:9組卷:24引用:6難度:0.3
相似題
-
1.周末,小明為爸爸媽媽準(zhǔn)備了午餐:米飯、紅燒魚、小炒黃牛肉、紫菜蛋花湯。從合理營養(yǎng)的角度來看,下列菜品中最適合補(bǔ)充到午餐中的是( ?。?/h2>
發(fā)布:2024/12/8 4:30:3組卷:12引用:1難度:0.7 -
2.肺衰竭的患者一定要增加營養(yǎng),多吃一些低脂、高蛋白,低鹽的食物,下列食物符合患者飲食要求的是( ?。?/h2>
發(fā)布:2024/11/23 23:0:3組卷:19引用:1難度:0.6 -
3.如果貴校餐廳的師傅為你們?cè)O(shè)計(jì)了一份午餐食譜:米飯、清燉排骨、麻婆豆腐.還有一樣菜沒有確定,想征求你的意見,你認(rèn)為加上下列哪種食物后這份菜譜就會(huì)變得更為合理( )
發(fā)布:2025/1/3 22:30:3組卷:30引用:3難度:0.7