人教部編版七年級(jí)下冊(cè)《4.2 情緒的管理》2021年同步練習(xí)卷（4）
發(fā)布：2024/4/20 14:35:0
一、單項(xiàng)選擇題
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1．當(dāng)看到別人遭遇不幸時(shí)，我們的心情會(huì)很沉重；如果在別人高興的時(shí)候，看到我們悶悶不樂(lè)，別人心里也會(huì)難受。這說(shuō)明（ ）
①人的情緒是不相同的
②人的情緒是完全相同的
③人與人之間的情緒會(huì)相互感染
④人的情緒會(huì)影響周圍的人組卷：16引用：4難度：0.9 -
2．事物發(fā)展到極端，往往會(huì)向相反的方向轉(zhuǎn)化。情緒的表現(xiàn)也是如此，即所謂的“樂(lè)極生悲”．因此，在日常的生活、學(xué)習(xí)和工作中（ ?。?/h2>
組卷：38引用：15難度：0.9 -
3．美國(guó)的一位富有傳奇色彩的籃球教練曾率領(lǐng)他的球隊(duì)贏得30多個(gè)賽季的勝利。有一次，他的球隊(duì)連勝了27場(chǎng)后輸了球，他卻依然高高興興地說(shuō)：“好極了！現(xiàn)在我們可以集中精力贏球而不用擔(dān)心輸球了?！边@位教練的態(tài)度表明了（ ?。?/h2>
組卷：15引用：8難度：0.5 -
4．小剛在學(xué)校被同學(xué)冤枉后，心里很郁悶?；氐郊?，他拿起口琴吹了幾首自己喜歡的歌曲，感覺(jué)心情好多了。小剛這種調(diào)節(jié)情緒的方法是（ ）
組卷：111引用：9難度：0.7 -
5．戲劇大師莎士比亞說(shuō)過(guò)這樣一句話：“適當(dāng)?shù)谋瘋梢员硎靖星榈纳钋?，過(guò)度的傷心卻可以證明智慧的欠缺?！边@句話告訴我們（ ?。?br />①可以隨意發(fā)泄情緒
②要學(xué)會(huì)用理智控制情緒
③情緒是需要調(diào)適的
④情緒具有相通性。組卷：18引用：7難度：0.7 -
6．負(fù)面的、消極的態(tài)度總是非?？斓馗腥緦?duì)方，讓對(duì)方也在一瞬間變成一只自我防御的刺猬，忙著站到你的對(duì)立面去為自己辯駁，而不是設(shè)身處地?fù)Q位思考、冷靜檢討一下自己是否有過(guò)失。這說(shuō)明（ ?。?br />①情緒會(huì)相互感染
②情緒的表達(dá)會(huì)影響周圍的人
③情緒表達(dá)會(huì)影響人際交往
④情緒的表達(dá)與身心健康有關(guān)組卷：41引用：7難度：0.7
二、分析說(shuō)明題
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17．學(xué)校舉辦青春期心理健康知識(shí)講座，老師分享了兩個(gè)案例，請(qǐng)你一起來(lái)探究：
案例一：某校七年級(jí)的小文，因?yàn)橐稽c(diǎn)兒小事和同學(xué)小宇發(fā)生爭(zhēng)吵，一氣之下?lián)]拳將小宇打傷，小文不僅受到學(xué)校的紀(jì)律處分，而且他的家長(zhǎng)還給小宇支付了醫(yī)療費(fèi)。
案例二：因?yàn)橐咔?，近?lái)小思出現(xiàn)了下列狀態(tài)：持續(xù)的煩躁，不能靜下心來(lái)做事情；入睡困難，夜間容易驚醒，或者早晨過(guò)早醒來(lái)；對(duì)各種信息過(guò)于敏感、緊張；對(duì)以往感興趣的事情提不起興趣來(lái)……小思經(jīng)常無(wú)緣無(wú)故愁眉苦臉、不理睬他人或朝別人大發(fā)脾氣。閱讀上述材料，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)回答下列問(wèn)題：
（1）案例一中的小文和案例二中的小思分別表現(xiàn)出了怎樣的基本情緒？
（2）案例中兩位主人公表達(dá)情緒的方式正確嗎？為什么？
（3）請(qǐng)你談?wù)?，案例中的主人公要如何調(diào)節(jié)情緒？組卷：68引用：7難度：0.4 -
18．驚訝、嫌惡、悲哀、憤怒、恐懼和快樂(lè)是人的六種基本情緒。情緒是會(huì)感染的。在生活中，許多人在不知不覺(jué)中運(yùn)用了情緒感染。例如，要上場(chǎng)比賽的時(shí)候握拳喊加油能增強(qiáng)信心。我們要合理的表達(dá)自己的情緒，管理好情緒。
（1）根據(jù)以上材料，請(qǐng)你談?wù)勎覀優(yōu)槭裁匆郧‘?dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)情緒？
（2）結(jié)合材料，請(qǐng)你解釋我們?yōu)槭裁匆_地對(duì)待自己的情緒感受？組卷：13引用：1難度：0.3