經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí),我們已經(jīng)知道不同的食物含有不同的營(yíng)養(yǎng)。請(qǐng)根據(jù)所學(xué)知識(shí)完成下列問(wèn)題。
(1)請(qǐng)將下列食物與其主要營(yíng)養(yǎng)成分連起來(lái)。
(2)在“平衡膳食寶塔”中,處于最頂端的食物是
A
A
。
A.油、鹽
B.蔬菜類
C.谷薯類
(3)“平衡膳食寶塔”中下一層的食物食用量要
B
B
上一層的食用量。
A.小于
B.大于
C.等于
(4)下列有利于我們保持長(zhǎng)期均衡營(yíng)養(yǎng)的做法是
C
C
。
A.早上來(lái)不及吃早餐,中餐和晚餐可以多吃一點(diǎn)
B.零食和一日三餐相比,吃的數(shù)量差不多
C.每天的食物要葷素搭配,粗細(xì)糧搭配
(5)每年的5月20日是“中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”,據(jù)有關(guān)報(bào)道,我國(guó)學(xué)生普遍存在無(wú)機(jī)鹽、維生素等攝入量不足,糖類、脂肪攝入量過(guò)多的問(wèn)題。下面幾類食物中,富含糖類的是
B
B
。
A.蔬菜類
B.谷薯類
C.大豆及堅(jiān)果類