觀察下面有關(guān)青少年學生交往的漫畫，回答問題：小明的煩惱表明他出現(xiàn)了什么心理問題？他應(yīng)該如何正確調(diào)適這種心理問題？

【考點】青春期矛盾心理的主要表現(xiàn)．

【答案】①青春期的矛盾心理或反抗與依賴的心理。②參加集體活動，放松自己；求助他人，學習化解煩惱的方法；培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力；自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。