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生命在于運動，慢跑是一種中等強度的有氧運動，近年來“慢跑”逐漸成為廣大人民群眾鍛煉身體的一種時尚，這種積極的戶外健身方式，體現(xiàn)了一種樂觀向上的人生態(tài)度，“慢跑”等運動主要通過運動系統(tǒng)來完成，人之所以能夠自如的運動，與關(guān)節(jié)有密切的關(guān)系。如圖甲表示“慢跑”動作，圖乙表示關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)示意圖，圖丙表示肌肉結(jié)構(gòu)圖，請分析完成下列題目：
菁優(yōu)網(wǎng)
（1）慢跑等運動依賴于運動系統(tǒng)，人體運動系統(tǒng)主要是由
骨
骨
、關(guān)節(jié)和肌肉組成的。
（2）當(dāng)人處于甲圖中所示慢跑狀態(tài)時，右上肢肌肉的活動狀態(tài)是：肱二頭肌
舒張
舒張
，肱三頭肌
收縮
收縮
。（填“收縮”或“舒張”）可見，要想完成一個動作，至少需要
兩
兩
組肌肉相互協(xié)調(diào)配合。
（3）關(guān)節(jié)很靈活，在運動中起著
支點
支點
作用，如圖乙所示關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)示意圖。由于[2、5]
關(guān)節(jié)面
關(guān)節(jié)面
表面覆蓋著一層光滑的[1]
關(guān)節(jié)軟骨
關(guān)節(jié)軟骨
，[3]
關(guān)節(jié)腔
關(guān)節(jié)腔
內(nèi)有滑液，可以減少骨與骨之間的摩擦，使關(guān)節(jié)具有靈活性。
（4）丙圖中骨骼肌中間較粗的部分是[②]
肌腹
肌腹
，兩端較細的呈乳白色的部分是[①]
肌腱
肌腱
。
（5）運動并不是僅靠運動系統(tǒng)來完成的，還需要其他系統(tǒng)如
神經(jīng)
神經(jīng)
系統(tǒng)的調(diào)節(jié)。運動所需的能量，有賴于消化系統(tǒng)、
呼吸
呼吸
系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)等系統(tǒng)的配合。
（6）想一想，進行體育運動時，人體哪些部位關(guān)節(jié)容易受傷？
腕關(guān)節(jié)
腕關(guān)節(jié)
、
踝關(guān)節(jié)
踝關(guān)節(jié)
（至少舉出兩個）。應(yīng)當(dāng)采取怎樣的保護措施避免受傷？
充分做好運動前的準(zhǔn)備工作，運動強度適當(dāng)，佩戴護腕、護膝等
充分做好運動前的準(zhǔn)備工作，運動強度適當(dāng)，佩戴護腕、護膝等
。

【答案】骨；舒張；收縮；兩；支點；關(guān)節(jié)面；關(guān)節(jié)軟骨；關(guān)節(jié)腔；肌腹；肌腱；神經(jīng)；呼吸；腕關(guān)節(jié)；踝關(guān)節(jié)；充分做好運動前的準(zhǔn)備工作，運動強度適當(dāng)，佩戴護腕、護膝等
【解答】
【點評】
聲明：本試題解析著作權(quán)屬菁優(yōu)網(wǎng)所有，未經(jīng)書面同意，不得復(fù)制發(fā)布。
發(fā)布：2024/8/29 9:0:9組卷：6引用：1難度：0.5
相似題

  • 1．游泳是一種全身性運動，水的浮力能幫助人體在減小重力的情況下活動關(guān)節(jié)，有助于關(guān)節(jié)和肌肉功能的改善。請據(jù)圖回答問題。
    菁優(yōu)網(wǎng)
    （1）當(dāng)人們游泳做出圖1的動作時，肱二頭肌處于
     
    狀態(tài)，肱三頭肌處于
     
    狀態(tài)。骨骼肌一般要跨越一個或幾個關(guān)節(jié)，由肌肉的
     
    附著在相鄰的骨上。
    （2）圖2是關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)模式圖。關(guān)節(jié)既牢固又靈活，這與結(jié)構(gòu)[⑤]
     
    ，以及結(jié)構(gòu)[③]關(guān)節(jié)腔中的
     
    有關(guān)，這些可減少骨與骨之間的摩擦同時，還與由堅韌的結(jié)締組織構(gòu)成的[②]
     
    和韌帶有關(guān)，這些結(jié)構(gòu)可使關(guān)節(jié)牢固。

    發(fā)布：2024/10/23 0:0:2組卷：2引用：1難度：0.5

  • 2．人體的各種運動都是以一定的結(jié)構(gòu)為基礎(chǔ)。以下有關(guān)人體結(jié)構(gòu)的敘述，正確的是（　?。?/h2>

    發(fā)布：2024/10/24 14:0:2組卷：10引用：4難度：0.5

  • 3．2021年奧運會排球賽，中國女排頑強拼搏的精神和精湛的技術(shù)收獲點贊無數(shù)。請據(jù)圖回答問題：
    菁優(yōu)網(wǎng)
    （1）當(dāng)女排隊員雙手向上攔網(wǎng)時（如圖一所示），手臂做
     
    （選填“屈肘”或“伸肘”）動作，這時圖乙中的[⑥]
     
    處于收縮狀態(tài)。
    （2）女排隊員扣球時，肘關(guān)節(jié)起到了支點作用?？矍驎r的力量來源于骨骼肌的收縮，骨骼肌兩端的
     
    跨過關(guān)節(jié)附在相鄰的骨上，當(dāng)骨骼肌收縮時，就會牽拉
     
    繞肘關(guān)節(jié)活動產(chǎn)生動作。
    （3）關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)既牢固又靈活，圖甲中將相鄰的兩骨連結(jié)起來，增強關(guān)節(jié)牢固性的是[
     
    ]（填標(biāo)號）。
    （4）女排隊員在訓(xùn)練、比賽中往往易出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)損傷，可通過注射“人造關(guān)節(jié)液”玻璃酸鈉來緩解疼痛，該液體的作用類似于關(guān)節(jié)囊分泌的滑液，應(yīng)當(dāng)被注射入[③]
     
    中。
    （5）某人因車禍導(dǎo)致胸椎斷裂，在下肢肢體完好的情況下出現(xiàn)了癱瘓癥狀。這表明運動系統(tǒng)完成動作還需要在
     
    的調(diào)節(jié)下才能實現(xiàn)。

    發(fā)布：2024/10/22 10:0:2組卷：3引用：1難度：0.5
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