養(yǎng)成良好的生活習慣對健康具有非常重要的意義，請你寫出三種對身體有益處的生活習慣。

【考點】生活習慣．

【答案】口腔衛(wèi)生、用眼衛(wèi)生和寫字、讀書、站、坐等正確姿勢，以防踽齒、近視眼和脊柱彎曲；要合理膳食，保障攝入充足的營養(yǎng)，不暴飲暴食，將體重控制在正常范圍；要加強鍛煉，讓骨骼和肌肉發(fā)育得更健壯；要適當休息，保持充足的睡眠，心情愉悅，以維護大腦的健康發(fā)育。