《國家學生體質(zhì)健康標準》規(guī)定“引體向上”是初中男生必測項目，理解其中的原理能幫助制訂科學的訓練方法。
（1）引體向上可以同時鍛煉多塊肌肉。據(jù)圖甲分析，引體向上時，背闊肌 收縮收縮（選填“收縮”或“舒張”），牽引肱骨繞 關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)活動，使軀體向上臂方向靠攏。
（2）如果動作不規(guī)范，且未進行熱身運動的情況下容易造成脫臼，結(jié)合丙圖所示分析，脫臼是由于關(guān)節(jié)頭從[d]關(guān)節(jié)窩關(guān)節(jié)窩里滑脫出來。正常情況下關(guān)節(jié)連接非常牢固，與圖丙中的[b]關(guān)節(jié)囊關(guān)節(jié)囊有關(guān)；關(guān)節(jié)腔內(nèi)的滑液和 關(guān)節(jié)軟骨關(guān)節(jié)軟骨能減少運動時兩骨之間的摩擦，這些結(jié)構(gòu)都能使我們在運動過程中免受傷害。
（3）骨在運動系統(tǒng)中承擔著“杠桿”作用，這與骨具有較強的韌性和硬度密切相關(guān)。為了研究骨的韌性和硬度與運動的關(guān)系，研究者用大鼠進行了為期六周的運動實驗，實驗處理及結(jié)果如下表所示。
| 不運動組 | 低強度運動組 | 高強度運動組 | |
| 骨重量（g）[骨硬度指標] | 1.08 | 1.23 | 1.06 |
| 最大負荷量（N）（骨強度指標] | 109.64 | 110.23 | 94.54 |
| 彈性撓度（mm）（骨韌性指標] | 0.41 | 0.5 | 0.46 |
不運動組
不運動組
，根據(jù)實驗結(jié)果得出的結(jié)論是 低強度運動能夠更好地改善骨發(fā)育情況
低強度運動能夠更好地改善骨發(fā)育情況
。【答案】收縮；關(guān)節(jié)；關(guān)節(jié)窩；關(guān)節(jié)囊；關(guān)節(jié)軟骨；不運動組；低強度運動能夠更好地改善骨發(fā)育情況
【解答】
【點評】
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發(fā)布：2024/6/27 10:35:59組卷：3引用：1難度：0.4
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