下表給出A、B、C、D四種食物中除水和無機鹽以外的主要成分及含量．

食物 （100克）	糖  類 （克）	脂  肪 （克）	蛋白質(zhì) （克）	維生素A （毫克）	維生素C （毫克）	維生素D （毫克）
A	45	8	3	38	10	11
B	55	10	12	5	15	1
C	30	5	5	5	108	15
D	20	4	3	0.9	11	35

（1）分析表中食物成分含量可知，常食用食物

A

A

（填字母）有助于預防夜盲癥；常食用食物

D

D

（填字母）有助于預防骨質(zhì)疏松癥；常食用食物

C

C

（填字母）有助于預防壞血?。?br />（2）若食物B中含有較多的鐵，則食物B適合作

貧血癥

貧血癥

患者的常用食物．
（3）上表四種食物（各100克）中，能提供最多能量的是食物

B

B

（填字母）．