閱讀材料，完成下列要求。
2022年12月2日人民日報發(fā)文指出，近三年來，我們之所以能夠頂住一輪又一輪疫情的沖擊，一個很重要的原因就在于舉國上下心往一處想、勁往一處使，激發(fā)出同舟共濟、共克時艱的精神力量，形成了抗擊疫情的強大合力。從逆行出征的醫(yī)務人員到堅守一線的基層干部，從無私奉獻的社區(qū)志愿者到穩(wěn)產(chǎn)保供的一線工人，還有無數(shù)自覺遵守防疫要求、積極參與疫情防控工作的廣大群眾，每個人都在以自己的方式為疫情防控出力。我國來之不易的疫情防控成果背后，是人民至上、生命至上的價值追求，是最大程度保護人民生命安全和身體健康、最大限度減少疫情對經(jīng)濟社會發(fā)展影響的廣泛共識。
當前，全國疫情總體呈較快發(fā)展態(tài)勢，疫情波及面廣，部分地方出現(xiàn)了疫情規(guī)模性反彈的風險，一些地方面臨抗疫近三年來最復雜、最嚴峻的形勢。落實各項疫情防控措施，要堅持有力度和有溫度相統(tǒng)一，把科學精準防控要求落到實處。各地區(qū)各部門要堅持第九版防控方案，落實二十條優(yōu)化措施，不動搖、不走樣，更科學、更規(guī)范、更快速、更有效地開展防控。疫情防控沒有旁觀者，也沒有局外人，我們每個人都是參與者。
（1）結(jié)合材料并運用文化生活知識，分析“我們之所以能夠頂住一輪又一輪疫情的沖擊”的原因。
（2）結(jié)合材料并運用“在個人與社會的統(tǒng)一中實現(xiàn)價值”的知識，說明我們每個人應該如何參與疫情防控。
（3）新冠病毒感染自2023年1月8日起由“乙類甲管”調(diào)整為“乙類乙管”?！耙翌愐夜堋敝?，社會面的傳染源更加不確定，更要做好個人防護。請你為如何做好個人防護提兩條合理化建議。