《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定“引體向上”是初中男生必測(cè)項(xiàng)目，理解其中的原理能幫助制定科學(xué)的訓(xùn)練方法。
（1）引體向上可以同時(shí)鍛煉多塊肌肉。據(jù)圖甲分析，引體向上時(shí)，背闊肌 收縮收縮（填“收縮”或“舒張”），牽引肱骨繞關(guān)節(jié)活動(dòng)，使軀體向上臂方向靠攏。如圖乙，表示 屈肘屈肘（填“屈肘”或“伸肘”）動(dòng)作。結(jié)構(gòu)①表示 肱二頭肌肱二頭肌，在圖乙中處于收縮狀態(tài)。
（2）如果動(dòng)作不規(guī)范，且未進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)的情況下容易造成脫臼，結(jié)合丙圖所示分析，脫臼是關(guān)節(jié)頭從[dd]關(guān)節(jié)窩關(guān)節(jié)窩里滑脫出來(lái)。一般情況下，關(guān)節(jié)腔內(nèi)的滑液和[ee]關(guān)節(jié)軟骨關(guān)節(jié)軟骨能減少運(yùn)動(dòng)時(shí)兩骨之間摩擦，這些結(jié)構(gòu)都能使我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)過(guò)程中免受傷害。
（3）隨著運(yùn)動(dòng)量的增加，肋間肌、膈肌和心肌的收縮頻率加快，使呼吸頻率和血液循環(huán)速度提高，以滿(mǎn)足肌肉細(xì)胞對(duì)氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需要。說(shuō)明運(yùn)動(dòng)并不是僅靠運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)來(lái)完成的，還需要呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)和消化系統(tǒng)等系統(tǒng)的配合。如圖丁能正確表示血液流經(jīng)骨骼肌時(shí)氧含量變化的是 BB（填字母）。
（4）骨在運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)中承擔(dān)著“杠桿”作用這與骨具有較強(qiáng)的韌性和硬度密切相關(guān)。為了研究骨的韌性和密度與運(yùn)動(dòng)的關(guān)系，研究者用大鼠進(jìn)行了為期六周的運(yùn)動(dòng)實(shí)驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)處理及結(jié)果如下表所示。
| 不運(yùn)動(dòng)組 | 低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)組 | 高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)組 | |
| 骨重量（g）【骨硬度指標(biāo)】 | 1.08 | 1.23 | 1.06 |
| 最大負(fù)荷量（N）【骨強(qiáng)度指標(biāo)】 | 109.64 | 110.23 | 94.54 |
| 彈性撓度（mm）【骨韌性指標(biāo)】 | 0.41 | 0.5 | 0.46 |
低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)能夠更好地改善骨發(fā)育情況
低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)能夠更好地改善骨發(fā)育情況
。【考點(diǎn)】骨骼肌在運(yùn)動(dòng)中的協(xié)作關(guān)系；關(guān)節(jié)的基本結(jié)構(gòu)和功能；骨、關(guān)節(jié)、骨骼肌的協(xié)調(diào)配合與運(yùn)動(dòng)的產(chǎn)生；脫臼、骨折及其急救處理．
【答案】收縮；屈肘；肱二頭??；d；關(guān)節(jié)窩；e；關(guān)節(jié)軟骨；B；低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)能夠更好地改善骨發(fā)育情況
【解答】
【點(diǎn)評(píng)】
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發(fā)布：2024/4/20 14:35:0組卷：57引用：1難度：0.3
相似題
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1．如圖所示是骨骼肌和關(guān)節(jié)模式圖，請(qǐng)據(jù)圖回答．
（1）A圖中，完成托起啞鈴動(dòng)作必須在的支配下由肱二頭肌，同時(shí)，肱三頭肌來(lái)共同完成．
（2）B為肘關(guān)節(jié)，在托起啞鈴動(dòng)作中的作用是．
（3）B圖中關(guān)節(jié)軟骨的作用是減少骨之間的．
（4）肱二頭肌收縮需要的能量來(lái)自作用釋放的能量．發(fā)布：2024/11/7 8:0:2組卷：4引用：1難度：0.5 -
2．請(qǐng)根據(jù)以下幾種動(dòng)物的圖示回答問(wèn)題：看圖答題
（1）一塊骨骼肌包括和兩部分，它具有收縮的特性。
（2）①表示，在圖A中處于狀態(tài)，而同時(shí)②則處于狀態(tài)；在圖B中，①和②的狀態(tài)分別是和。
（3）當(dāng)提重物時(shí)①、②的狀態(tài)是，當(dāng)雙臂自然下垂時(shí)①、②的狀態(tài)是。發(fā)布：2024/11/9 8:0:6組卷：12引用：1難度：0.4 -
3．圖為骨骼肌與關(guān)節(jié)的模式圖，分析回答下列問(wèn)題：
（1）圖A中，完成托起啞鈴的動(dòng)作必須在的支配下，由肱二頭肌，同時(shí)，肱三頭肌來(lái)共同完成。
（2）圖B表示肘部的關(guān)節(jié)。在完成托起啞鈴的動(dòng)作時(shí)，關(guān)節(jié)的作用是。
（3）圖B中，關(guān)節(jié)軟骨的作用是。
（4）從圖A中可以看出，肱二頭肌附著在上。發(fā)布：2024/11/7 8:0:2組卷：18引用：3難度：0.3
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