愛護(hù)眼睛，保護(hù)視力
??眼睛是心靈的窗口，它很脆弱，容易受到傷害。平時，你注意保護(hù)自己的眼睛嗎？

??讓我們開展一次活動。先了解本班同學(xué)的視力情況。然后分小組對班里同學(xué)的視力情況和影響視力的原因進(jìn)行分析，并交流如何保護(hù)視力。最后，全班討論怎樣才能保護(hù)好視力，提出保護(hù)視力的建議。

通過調(diào)查，我發(fā)現(xiàn)影響視力，造成我們班同學(xué)近視的原因主要有：
1、看書，看電視用眼時間過長。
2、用眼姿式不正確，如躺在床上看書，看書離書本太近。
3、長時間使用電子產(chǎn)品，如手機、電腦。
4、用眼時，光的亮度不合適，如在太亮或太暗的地方看書。
結(jié)合調(diào)查的結(jié)果，我向同學(xué)們提出以下建議：
1、養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，不長時間用眼，注意眼睛的休息。
2、不過度使用電子產(chǎn)品。
3、注意用眼的姿式，注意用眼衛(wèi)生。
4、不在光線太強或太暗的地方看書。

通過調(diào)查，我發(fā)現(xiàn)影響視力，造成我們班同學(xué)近視的原因主要有：
1、看書，看電視用眼時間過長。
2、用眼姿式不正確，如躺在床上看書，看書離書本太近。
3、長時間使用電子產(chǎn)品，如手機、電腦。
4、用眼時，光的亮度不合適，如在太亮或太暗的地方看書。
結(jié)合調(diào)查的結(jié)果，我向同學(xué)們提出以下建議：
1、養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，不長時間用眼，注意眼睛的休息。
2、不過度使用電子產(chǎn)品。
3、注意用眼的姿式，注意用眼衛(wèi)生。
4、不在光線太強或太暗的地方看書。