趙剛是七年級二班的學生，同時也是?；@球隊的主力。他們班本學期期中考試英語成績很不理想，英語老師承諾要利用全校統(tǒng)一的自習課時間幫助同學們做好復習，共同迎接期末考試；而?；@球隊也馬上要參加全區(qū)中學生籃球聯(lián)賽，教練要求全體隊員能夠利用自習課的時間參加強化訓練，提升籃球技能和戰(zhàn)術。這讓趙剛犯了難，情緒很是低落。
（1）面對這樣的情況，你認為趙剛同學應如何正確對待自己的情緒感受呢？
（2）如果你是趙剛，面對材料中的角色沖突你會如何應對？

【考點】學會調(diào)節(jié)情緒；情緒的作用．

【答案】（1）①我們要學會正確對待自己的各種情緒感受。保持積極的心態(tài)，享受喜悅和快樂，讓我們的青春生活更加美好。②適度的負面情緒，可以幫助我們適應突發(fā)事件，但持續(xù)地處于負面情緒狀態(tài)，則可能危害我們的身心健康。③學會合理地調(diào)節(jié)情緒，有助于我們更好地適應環(huán)境，成為情緒的主人。
（2）當遇到班級、學校等不同集體之間的矛盾時，應從整體利益出發(fā)，自覺地讓局部利益服從整體利益，個人利益服從集體利益。在不斷地調(diào)整自己的節(jié)奏中學習過共同生活，在解決不同集體的角色沖突中學習過集體生活，讓自己更好地融入集體，感受集體生活帶給我們成長的快樂。