電視劇像一個神奇的“寶盒”，能變幻出一個個不同的神奇世界。當我們手拿遙控器，面對熒光屏時，我們的眼睛會很辛苦。為了提高大家保護眼睛的意識，四年級（2）班班長小黎向全班同學發(fā)起倡議，如表是倡議書，請你將其補充完整。

倡議書 親愛的同學們：     大家好！電視里精彩紛呈的節(jié)目帶給我們很多驚喜和快樂，但是盯著電視的時間過長會使眼睛疲勞、干澀，視力下降。為了眼睛健康，我倡議：     ①看電視半個小時左右，把視線轉(zhuǎn)向稍遠的地方，或閉一會兒眼睛稍作休息；     ② 電視機和人之間要保持合適的距離，電視機和人的距離以電視屏幕對角線長度的4--6倍為合適 電視機和人之間要保持合適的距離，電視機和人的距離以電視屏幕對角線長度的4--6倍為合適 ；     ③ 換臺的瞬間對眼睛的刺激很大，所以，換臺時最好先閉上或者多眨幾下眼睛稍作休息。 換臺的瞬間對眼睛的刺激很大，所以，換臺時最好先閉上或者多眨幾下眼睛稍作休息。 .                                                                                                         倡議人：小黎                                                                                                        2021.12.20