四年級的小新對網(wǎng)絡(luò)游戲上癮，上課時，總想著那虛擬的世界，無法專心聽講，學習成績急速下滑，對生活中的人和事都提不起興趣。請你幫小新分析一下沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲的危害有哪些？并給他一些擺脫網(wǎng)絡(luò)游戲的建議。

【考點】沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的危害．

【答案】過度的玩網(wǎng)絡(luò)游戲會影響工作、生活、學習；長時間玩帶有充值類型的網(wǎng)絡(luò)游戲，會產(chǎn)生不良的攀比心理，給生活帶來不必要的負擔；沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲會降低我們的生活質(zhì)量；陷入網(wǎng)絡(luò)世界的漩渦無法自拔，人性產(chǎn)生扭曲，現(xiàn)實世界與網(wǎng)絡(luò)世界合并化；長久地玩網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)ι眢w的健康有一定的影響……我們可以通過設(shè)置超過一小時游戲自動關(guān)閉，兩次游戲登錄時間須間隔48小時以上等方式預(yù)防和限制我們沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲。