做自己情緒的主人
情緒,是青春期的調(diào)色板。正確對待青春期的情緒,學(xué)會接納與調(diào)適,我們可以更好地成長。閱讀并思考回答問題。
小學(xué)時,浩浩與陽陽既是好朋友,又是同班同學(xué)。進入初中后又分在同一個班級,兩人非常高興,都下決心要在新的學(xué)習(xí)環(huán)境中更加努力,取得好成績。由于初中學(xué)習(xí)內(nèi)容增多,開始時,倆人都感到有些不太適應(yīng),期中考試成績均不理想。面對同樣不理想的成績,浩浩和陽陽的情緒感受并不一樣。 | 浩浩看到成績,很氣憤地將試卷揉成一團扔到地上,沒有理睬任何人就走了。接下來的日子,他總是無精打采,每次測驗都緊張、出汗,成績不斷下滑。 |
陽陽與老師認(rèn)真分析了造成成績不好的原因,并認(rèn)為一次考試不能代表將來,于是調(diào)整好自己的情緒,課上認(rèn)真聽講,課下不懂就問,還積極參加班級的活動,成績提高很快。 |
(2)結(jié)合材料中陽陽和浩浩的行為說明情緒的影響。
(3)請你為浩浩合理調(diào)節(jié)自己的情緒提出兩條合理化建議。
【答案】見試題解答內(nèi)容
【解答】
【點評】
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發(fā)布:2024/4/20 14:35:0組卷:32引用:6難度:0.3
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發(fā)布:2024/12/19 3:0:1組卷:12引用:3難度:0.9 -
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①情緒會在人們之間相互感染
②互相關(guān)心,共享彼此所有情緒
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