古希臘有個傳說：“有一位國王受到宙斯的懲罰，長了一對長長的驢耳朵，這個秘密只有國王的理發(fā)師知道。國王威脅理發(fā)師不準告訴第二個人。理發(fā)師很害怕，整天處于膽戰(zhàn)心驚之中。后來，他想了一個辦法，在一天夜里，跑到城郊野地里挖了個洞，對著那個洞輕輕地說了幾聲：‘國王長了一對驢耳朵！’說完之后，他感到心里舒服多了?！彼@種調(diào)節(jié)情緒的方法屬于（　　）

A．改變認知評價	B．合理宣泄
C．轉(zhuǎn)移注意	D．放松訓(xùn)練

【答案】B

【解答】

【點評】

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發(fā)布：2024/6/21 8:0:10組卷：13引用：5難度：0.6

相似題

1．小李同學(xué)期中考試成績不佳，心里一直悶悶不樂。下列調(diào)節(jié)情緒的方法中你認為可取的是（　?。?/h2>
A．關(guān)上心門一個人扛，不向任何人傾訴
B．找個朋友適當傾訴
C．猛踢課桌盡情宣泄
D．通宵上網(wǎng)轉(zhuǎn)移注意
發(fā)布：2024/12/28 4:0:1組卷：38引用：5難度：0.5
解析
2．漫畫（如圖）體現(xiàn)的調(diào)節(jié)情緒的方法為（　?。?br />
A．改變認知評價 B．轉(zhuǎn)移注意
C．合理宣泄 D．放松訓(xùn)練
發(fā)布：2025/1/3 13:0:4組卷：94引用：4難度：0.6
解析
3．科學(xué)研究證明，一個人如果生氣1小時，造成身體與精神消耗相當于加班6小時。這告訴我們（　?。?/h2>
A．遇事要冷靜，不能生氣 B．情緒具有多樣性復(fù)雜性
C．應(yīng)學(xué)會調(diào)節(jié)和控制情緒 D．負面情緒必然帶來傷害
發(fā)布：2024/12/28 1:0:5組卷：47引用：7難度：0.7
解析

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A．改變認知評價	B．轉(zhuǎn)移注意
C．合理宣泄	D．放松訓(xùn)練

A．遇事要冷靜，不能生氣	B．情緒具有多樣性復(fù)雜性
C．應(yīng)學(xué)會調(diào)節(jié)和控制情緒	D．負面情緒必然帶來傷害

1．小李同學(xué)期中考試成績不佳，心里一直悶悶不樂。下列調(diào)節(jié)情緒的方法中你認為可取的是（ ?。?/h2>