好的習(xí)慣一旦養(yǎng)成，就可以伴隨一個(gè)人一生的成長發(fā)展。青少年的習(xí)慣養(yǎng)成至關(guān)重要。開學(xué)初期，班級(jí)開展了“好習(xí)慣伴我行”綜合性學(xué)習(xí)活動(dòng)，下面是成果匯報(bào)的內(nèi)容。
【讀名人談?wù)摚赫J(rèn)識(shí)習(xí)慣的力量】
| 關(guān)于習(xí)慣 所有人的生活都有其明確的形態(tài)，但其實(shí)都是由各種各樣的習(xí)慣構(gòu)成的。 ——威廉?詹姆斯 人每天有40%的行為并不是真正由決定促成的，面是出于習(xí)慣。 ——杜克大學(xué) 亞里士多德說：“大的行為總是一再重復(fù)。因此，卓越不是單一的舉動(dòng)，而是習(xí)慣?！?/td> | 習(xí)慣是一個(gè)人行為與思想的真正領(lǐng)導(dǎo)者 ——讓我們減少思考的時(shí)間！ ——簡化行動(dòng)的步驟 ——讓我們做的事情更加有效率 好習(xí)慣是透向成功的鑰匙 壞習(xí)慣是適往失敗的大門 |
日前，中國青年報(bào)社社會(huì)調(diào)查中心聯(lián)合問卷網(wǎng)對(duì)1180名青年進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查顯示，96.8%的受訪青年覺得從小養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣重要。
一個(gè)人一生中上學(xué)的時(shí)間有限，所以在上學(xué)期間一定要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，這樣對(duì)以后的生活會(huì)很有幫助。以下是8個(gè)有益的生活習(xí)慣。
①早睡早起：保持規(guī)律的作息時(shí)間，有助于提高學(xué)習(xí)效率。
②均衡飲食：充足的營養(yǎng)，可以幫助大腦保持清醒。
③制定學(xué)習(xí)計(jì)劃：有效利用時(shí)間，可以更好地掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容。
④規(guī)律鍛煉：鍛煉身體，有助于增強(qiáng)記憶力和集中注意力。
⑤多參加課外活動(dòng)：有意義的課外活動(dòng)，可以提高學(xué)習(xí)興趣并豐富經(jīng)驗(yàn)。
⑥合理使用電子產(chǎn)品：過多使用手機(jī)，會(huì)分散注意力，影響學(xué)習(xí)效果。
⑦請(qǐng)教問題：不理解的地方，及時(shí)向老師或同學(xué)請(qǐng)教。
⑧積極交流：與同學(xué)交流，可以提高學(xué)習(xí)興趣，擴(kuò)寬知識(shí)的廣度。
【談活動(dòng)心得：提升健康素養(yǎng)】
從小養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，不僅可以塑造健康的體魄，也有助于養(yǎng)成樂觀的心態(tài)，而且隨著年齡的增長，糾正不良習(xí)慣會(huì)更加費(fèi)時(shí)費(fèi)力。
青少年養(yǎng)成良好的生活方式要具備一些常識(shí)，知道什么樣的生活方式更健康，科學(xué)健康的飲食應(yīng)該是什么樣的，身體素質(zhì)達(dá)到什么樣的水平算達(dá)標(biāo)。
健康的生活習(xí)慣主要靠自身約束和外力強(qiáng)制，自己要有足夠的信念和毅力，同時(shí)要有計(jì)劃、循序漸進(jìn)，還可以找尋志同道合的朋友互相督促。
（1）有許多同學(xué)說，玩平板、看手機(jī)導(dǎo)致熬夜，影響鍛煉、學(xué)習(xí)。怎樣改變這一不良習(xí)慣？請(qǐng)結(jié)合材料內(nèi)容，提出一條建議并加以解釋。
（2）活動(dòng)接近尾聲，你將作為主持人進(jìn)行總結(jié)性發(fā)言，分享本次活動(dòng)給你帶來的收獲與思考，展現(xiàn)新時(shí)代青少年的良好風(fēng)貌。
寫作提示：①發(fā)言主題為“好習(xí)慣伴我行”；②結(jié)合匯報(bào)內(nèi)容；③不少于150字。
【答案】見試題解答內(nèi)容
【解答】
【點(diǎn)評(píng)】
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發(fā)布：2024/8/16 7:0:3組卷：3引用：1難度：0.5
相似題
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1．學(xué)校組織開展一次“低碳生活、綠色環(huán)?！敝黝}宣傳活動(dòng)，你和同學(xué)們參與其中。
（1）上網(wǎng)瀏覽相關(guān)資料時(shí)，你看到了如下材料：
工廠粗大的水管，排出帶泡沫的廢水；輪船上的人們談笑風(fēng)生，食品包裝順著指尖很自然地滑入水中；公園里散步的人們經(jīng)過池塘邊，總有一口痰、幾塊土落進(jìn)水里；夏天，孩子們拿著水槍，奔跑著，追逐著，鬧得渾身是水……水在哭泣。水，很渴。
讀完以上材料，請(qǐng)你撰寫宣傳標(biāo)語。
（2）下面是小組成員寫的采訪提綱，請(qǐng)你從“提問技巧”的角度對(duì)采訪問題做出評(píng)析。采訪提綱 采訪對(duì)象 王浩：我國水文水資源專家、中國工程院院士 采訪目的 了解中國的地下水污染情況 采訪方式 訪談、錄像拍攝 采訪問題 問題1：王老師，您是研究地下水的權(quán)威專家，您能介紹一下我國地下水的現(xiàn)狀嗎？
問題2：王老師，您剛才提到地下水正遭受著越來越嚴(yán)重的污染，地下水受污染后硬度過高，那水中的魚、蝦之類的您會(huì)吃嗎？發(fā)布：2024/12/30 12:30:6組卷：22引用：1難度：0.8 -
2．綜合性學(xué)習(xí)。
材料一 2021年12月2日是第十個(gè)“全國交通安全日”。公安部、中央網(wǎng)信辦、中央文明辦、教育部、司法部、交通運(yùn)輸部、應(yīng)急管理部、共青團(tuán)中央等八部門近日聯(lián)合下發(fā)通知，部署各地以“知危險(xiǎn)會(huì)避險(xiǎn)、安全文明出行”為主題，共同組織開展第十個(gè)“全國交通安全日”主題活動(dòng)；從源頭上預(yù)防和減少道路交通事故。
材料二 教育行政部門指導(dǎo)中小學(xué)校開展“小手拉大手，親子安全行“主題宣教活動(dòng)，增強(qiáng)中小學(xué)生及其監(jiān)護(hù)人交通安全意識(shí)。
材料三 第十個(gè)“全國交通安全日”主題圖標(biāo)。（見圖）
（1）請(qǐng)用一句話概括材料一的內(nèi)容。
（2）根據(jù)材料一和材料二，請(qǐng)為你的班級(jí)的“小手拉大手，親子安全行”主題班會(huì)設(shè)計(jì)一個(gè)活動(dòng)。請(qǐng)寫出活動(dòng)名稱。
（3）仔細(xì)觀察材料三圖標(biāo)，按照一定順序介紹圖標(biāo)內(nèi)容。發(fā)布：2025/1/2 23:0:3組卷：4引用：2難度：0.5 -
3．綜合性學(xué)習(xí)。
在央視播出的首期《中國詩詞大會(huì)》上，來自四川的無臂小伙彭超過五關(guān)斬六將，成為首位播主。彭超幼年失去雙臂，克服了常人難以克服的困難，學(xué)會(huì)了用腳穿衣、寫字、上網(wǎng)等。自初中起，彭超就開始喜歡讀古詩詞，不如意時(shí)讀讀詩，用寫逆境的詩篇來鼓勵(lì)自己。彭超最喜歡李清照的“生當(dāng)作人杰，死亦為鬼雄”，“這句詩格外豪邁，這種豪邁能帶給人力量”。彭超表示，未來的人生，需要“詩意的生活”，要?jiǎng)?chuàng)造屬于自己的未來。
（1）你認(rèn)為怎樣才能做到自強(qiáng)不息？
（2）假如你在演講稿中要運(yùn)用上面的材料，那么這則材料不能證明的觀點(diǎn)是
A．不可一曝十寒
B．不可見利而進(jìn)
C．須堅(jiān)忍剛毅
D．須不屈不撓發(fā)布：2025/1/2 1:30:3組卷：9引用：2難度：0.7