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俄羅斯方塊效應(yīng)
韓焱      ①在工作和生活中，我們經(jīng)常會(huì)“以己度人”，用自己習(xí)慣的，甚至固化的視覺(jué)去看待和理解世界，這就很容易被自己的思維方式限制住。
      ②我們?yōu)槭裁磿?huì)陷入固化思維中？哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院曾經(jīng)做過(guò)一項(xiàng)研究，研究者付費(fèi)讓二十七個(gè)人玩俄羅斯方塊，一天需要玩好幾個(gè)小時(shí)，必須連續(xù)玩三天。在這個(gè)實(shí)驗(yàn)結(jié)束后的幾天里，一些參與者每天睡著后都會(huì)做這些方塊從天而降的夢(mèng)，而醒著的時(shí)候，他們總是能夠在各種地方“看到”這些方塊。他們似乎把整個(gè)世界都看成是俄羅斯方塊游戲，研究者把這種現(xiàn)象稱為“俄羅斯方塊效應(yīng)”。俄羅斯方塊效應(yīng)告訴我們，大腦非常容易陷入某種看待世界的模式之中不能自拔。這不僅僅是視覺(jué)問(wèn)題，連續(xù)玩俄羅斯方塊游戲?qū)嶋H上改變了人們大腦中神經(jīng)元的連接，創(chuàng)造出了一種新的神經(jīng)通路，正是這種新的連接扭曲了人們看待真實(shí)情境的方式。
      ③當(dāng)我們習(xí)慣用一種消極的固化視角來(lái)審視一切事物的時(shí)候，就會(huì)錯(cuò)過(guò)大量“顯而易見(jiàn)”的美好事物，會(huì)更容易出現(xiàn)悲觀、挑剔的心態(tài)，甚至導(dǎo)致抑郁，身體狀況也會(huì)變差。
      ④但俄羅斯方塊效應(yīng)也有積極的一面，具體要看你怎么用它。我們可以訓(xùn)練大腦，讓它去主動(dòng)尋找生活中的美好事物，幫助我們看到更多的可能性。
      ⑤心理學(xué)家給出了一種快速啟動(dòng)俄羅斯方塊效應(yīng)積極一面的練習(xí)方法，那就是每天都記錄你工作、生活中發(fā)生的三件好事。那些堅(jiān)持每天寫(xiě)下三件好事的人，在持續(xù)一個(gè)月之后，都會(huì)更多地感受到快。即使在停止練習(xí)之后，他們依然能夠保持更樂(lè)觀的心態(tài)。
      ⑥所以，俄羅斯方塊效應(yīng)是一種有效的思維模式，可以讓我們?cè)诠ぷ鲿r(shí)保持專注，在生活中發(fā)現(xiàn)美好。它能讓真正重要的問(wèn)題進(jìn)入我們的視野和意識(shí)里，讓我們的注意力主要集中在積極面上，但是又不會(huì)完全過(guò)濾掉所有的消極面，讓我們既能客觀地認(rèn)識(shí)到事物有缺陷的一面，同時(shí)也能擁有理智、現(xiàn)實(shí)、健康的積極心態(tài)。
      ⑦了解俄羅斯方塊效應(yīng)，最大的好處就是讓我們能經(jīng)常提醒自己變換視角，用不同的方式來(lái)看待同一件事物，這其實(shí)就是多樣性思維的基礎(chǔ)，能讓你在職場(chǎng)進(jìn)階之路上更加游刃有余。
      ⑧視角選擇對(duì)了，就可以很好地降低要解決的問(wèn)題的難度。比如，同樣是一片森林，如果你想讓人在其中不迷路，畫(huà)張地圖更好；如果你想讓人了解它演變的歷史，做一張年代表更好；如果你想讓人明白你和這片森林的故事，那寫(xiě)一篇文章更好。這就是你描述這片森林可以采用的不同視角。
      ⑨變換視角還可以幫助你理解已知、發(fā)現(xiàn)未知。門捷列夫是怎么發(fā)現(xiàn)元素周期表的？元素有各種化學(xué)性質(zhì)和物理性質(zhì)，如果你聚焦于不同的性質(zhì)，就可以得到不同的視角。門捷列夫最終選擇了把元素按照質(zhì)子數(shù)進(jìn)行排序，不僅把已知的元素做出了很好的排列，還通過(guò)空出的位置，預(yù)言了更多元素的存在。
      ⑩變換視角更可以創(chuàng)造商業(yè)價(jià)值。類似的例子不勝枚舉，很多人類歷史上的重大突破，都源于不同的新視角。比如，日常生活中常常用到的縫補(bǔ)衣物的針。最初，人們生產(chǎn)針的效率非常低。后來(lái)有人意識(shí)到，很多工廠都能夠生產(chǎn)出鋼刷子，換一個(gè)角度來(lái)看，鋼刷子不就是在一個(gè)底座上豎著密密麻麻的鋼針嗎？如果把這些鋼刷子的刷毛切斷，再鉆上孔，不就變成針了嗎？于是，很多生產(chǎn)鋼刷子的工廠就開(kāi)始轉(zhuǎn)型生產(chǎn)鋼針。
?由此可見(jiàn)，視角的多樣性，是幫助你取得事業(yè)成功的最佳助力。找到一個(gè)正確的視角，是你面對(duì)任何問(wèn)題時(shí)要做的第一件事。
?你應(yīng)該經(jīng)常提醒自己轉(zhuǎn)換視角，這樣才能跳脫出來(lái)，不被固定思維束縛，更好地找到解決問(wèn)題的思路。進(jìn)一步說(shuō)，你只有跳脫出來(lái)，不被眼前具體的事務(wù)限制住，才能把心態(tài)打開(kāi)，更好地去擁抱世界。記住，你看世界的角度，決定了你能達(dá)到的高度。
（1）下列關(guān)于“俄羅斯方塊效應(yīng)”的表述，不符合原文意思的一項(xiàng)是

C

C

A、一些參與者在玩俄羅斯方塊游戲后總能夠在夢(mèng)中乃至各種地方“看到”這些俄羅斯方?jīng)Q。
B、俄羅斯方塊效應(yīng)告訴人們，大腦創(chuàng)造出了一種新的神經(jīng)連接之后非常容易陷入固化思維。
C、扭曲真實(shí)的俄羅斯方塊效應(yīng)易讓我們錯(cuò)失“顯而易見(jiàn)”的美好，出現(xiàn)悲觀心態(tài)乃至抑郁。
D、一個(gè)月里堅(jiān)持每天寫(xiě)三件好事，就會(huì)感受到更多快樂(lè)，這是俄羅斯方塊效應(yīng)積極的一面。
（2）下列關(guān)于“變換視角”的表述，不符合原文意思的一項(xiàng)是

C

C

A、一旦選擇了正確的視角，可以很好地降低要解決的問(wèn)題的難度。
B、變換視角可以幫助人們理解已知事物，探索發(fā)現(xiàn)不認(rèn)識(shí)的事物。
C、人類很多重大突破都源自新的視覺(jué)，因此變換視角創(chuàng)造商業(yè)價(jià)值。
D、變換視角，才能找到解決問(wèn)題的思路，才能到達(dá)你能達(dá)到的高度。
（3）該如何破解固化思維？閱讀全文，請(qǐng)簡(jiǎn)要概括。