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搭配膳食的營(yíng)養(yǎng)原則是
葷素
葷素
搭配；
粗細(xì)糧
粗細(xì)糧
搭配；每日吃適量的新鮮蔬菜和水果等。
【答案】葷素；粗細(xì)糧
【解答】
【點(diǎn)評(píng)】
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發(fā)布：2024/10/14 3:0:2組卷：11引用：1難度：0.5
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  • 1．如果我們沒有吃早餐，可以在中餐、晚餐時(shí)多吃一點(diǎn)，只要一天攝入的食物營(yíng)養(yǎng)符合總量就可以了。
     
    （判斷對(duì)錯(cuò)）
    發(fā)布：2024/10/5 0:0:1組卷：2引用：7難度：0.7
  • 2．我們了解了營(yíng)養(yǎng)平衡膳食寶塔，所以要合理的搭配一日三餐，才能做到
     
    。
    發(fā)布：2024/10/13 13:0:2組卷：5引用：1難度：0.7
  • 菁優(yōu)網(wǎng)3．如圖是營(yíng)養(yǎng)平衡膳食寶塔。根據(jù)這個(gè)寶塔，回答下列問(wèn)題：
    （1）為了讓我們的飲食做到營(yíng)養(yǎng)平衡，每天食入的鹽不超過(guò)多少克？
    （2）人每天吃得最多的食物分布在第幾層？
    發(fā)布：2024/10/13 13:0:2組卷：4引用：1難度：0.6
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